Płatki owsiane zwykłe 500 g | Olejowy Raj

Płatki owsiane zwykłe, jak ich nazwa wskazuje, są wytwarzane z całych ziaren owsa. Są najmniej przetworzonymi płatkami, i co za tym idzie, zawierającymi najwięcej składników odżywczych, m. in. błonnik, białko, węglowodany, nienasycone kwasy tłuszczowe i wiele witamin. Można je jeść codziennie, bo są lekkostrawnym, zdrowym i dobroczynnie wpływającym na nasz organizm produktem spożywczym.

Błonnik pokarmowy zawarty w płatkach owsianych wpływa na prawidłową pracę jelit, a magnez i wapń pomagają w utrzymaniu zdrowych kości i zębów.

Zawarta w płatkach witamina E przeciwdziała procesom starzenia się komórek.

Płatki owsiane są bogatym źródłem witamin z grupy B - koniecznych dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, zwłaszcza układu nerwowego.

Żelazo ma pozytywny wpływ na układ krwionośny.

Właściwości płatków owsianych

- wspomagają odchudzanie - dzięki zawartemu w nich beta-glukanowi, czyli rozpuszczalnemu w wodzie błonnikowi, który zmniejsza poziom cholecystokininy (hormonu głodu) oraz poprawia pracę jelit i daje uczucie sytości

- obniżają ciśnienie krwi

- obniżają poziom cholesterolu we krwi

- mają właściwości antyoksydacyjne i przeciwzapalne oraz mogą zmniejszyć ryzyko rozwoju raka jelita grubego

- maja niski indeks glikemiczny - polecane osobom z cukrzycą typu II

- zjedzenie owsianki poprawia metabolizm i zwiększa wytrzymałość - polecane sportowcom

- dzięki wysokiej zawartości błonnika pomagają w walce z zaparciami

Komu polecane są płatki owsiane?

- zarówno dzieciom, młodzieży, dorosłym, jak i ludziom starszym,

- sportowcom

- osobom odchudzającym się

- cukrzykom

- nadciśnieniowcom

- osobom z wysokim poziomem cholesterolu we krwi

- kobietom w ciąży i planującym ją

Składniki

Płatki owsiane zwykłe100%.

Zawartość opakowania

500g

Sposób przechowywania

Przechowywać w suchym, nienasłonecznionym miejscu.

Ważne informacje:

• Stosuj z umiarem jako element zbilansowanej diety.
• Ze względu na brak danych nie zaleca się podawania ostropestu dzieciom poniżej 12 r.ż., kobietom w ciąży i w okresie laktacji.