Pestka dyni ekologiczna 200 g | Olejowy Raj

Właściwości pestek z dyni

Mają korzystny wpływ na układ sercowo-naczyniowy

Dzięki zawartości nienasyconych kwasów tłuszczowych zmniejszają poziom złego cholesterolu LDL, zmniejszają ryzyko miażdżycy, normalizują poziom ciśnienia tętniczego krwi. Natomiast potas i magnez pozytywnie wpływają na układ krążenia.

Poprawiają kondycję włosów, skóry i paznokci

Zawarty w pestkach cynk oraz witaminy z grupy B wzmacniają włosy i paznokcie, a witamina E działa antyoksydacyjnie chroniąc przed działaniem wolnych rodników.

Wzmacniają odporność organizmu

Szczególnie warto dodać je do posiłku w okresie jesienno-zimowym, gdy organizm jest bardziej narażony na infekcje.

Regulują pracę jelit

Dzięki wysokiej zawartości błonnika mają korzystny wpływ na perystaltykę jelit oraz pomagają łagodzić zaparcia. Należy jednak pamiętać, że zbyt duża ilość błonnika dostarczana organizmowi może wywołać dolegliwości żołądkowo-jelitowe.

Mają niski indeks glikemiczny: IG=10

Pestki dyni poi spożyciu nie podnoszą gwałtownie poziomu glukozy we krwi. Do swojej diety mogą je włączyć osoby chore na cukrzycę i insulinooporność.

Wykazują działanie moczopędne

Wspomagają stan i pracę nerek oraz pęcherza, a także leczenie schorzeń układu moczowego. Zaleca się stosowanie pestek dyni profilaktycznie w celu zminimalizowania ryzyka wystąpienia problemów z owym układem.

Poprawiają kondycję kości i zębów

Dzięki obecności wielu cennych składników pestki dyni pomagają utrzymać zęby i kości w dobrym stanie.

Wspomagają walkę z pasożytami

Zawarta w nich kukurbitacyna w kontakcie z pasożytami paraliżuje ich układ nerwowy, dzięki czemu łatwiej jest je wydalić wraz z kałem. Aby zastosować terapię przeciwpasożytniczą należy spożyć na czczo 30 g rozdrobnionych pestek, a po upływie ok. 2 h zastosować środek przeczyszczający, aby usunąć niechcianych lokatorów z organizmu.

Do czego można wykorzystać pestki dyni?

- sałatek

- kanapek

- zupy-krem

- jogurtu

- owsianki

- wypieku chleba i innego pieczywa

- wypieku domowych ciast, batoników musli itp.

- deserów

- granoli

- pasty humusowej (w postaci zmielonej)

Składniki

Pestka dyni nasiona 100%.

Jak przechowywać pestki dyni?

Ze względu na wysoką zawartość tłuszczu należy przechowywać je w szczelnie zamkniętym opakowaniu, najlepiej unikając ich bezpośredniej ekspozycji na promienie słoneczne. Pestki dyni można również przechowywać w lodówce, w dolnej szufladzie.

Zawartość opakowania

200g

Ważne informacje:

• Stosuj z umiarem jako element zbilansowanej diety.
• Ze względu na brak danych nie zaleca się podawania ostropestu dzieciom poniżej 12 r.ż., kobietom w ciąży i w okresie laktacji.